Le mouvement, c’est la vie.
Le yoga n’est pas qu’une question de souplesse, ni qu'une pratique physique.

C’est une manière de se reconnecter à soi, de respirer pleinement et d’habiter son corps avec conscience.

À travers des séances adaptées à chacun, je t’aide à retrouver fluidité, ancrage et énergie, dans un espace où le corps et l’esprit peuvent à nouveau se rencontrer.